2013.07.30更新

昨日は久しぶりにまとまった雨が降りましたが、最近の雨の降り方は極端でいけません。

そして雨の翌日は必ずと言ってよいほど猛暑になっています。

昨日は雨はひどかったですが比較的しのぎやすかったです。

しかし一転して今日のような暑さは体にこたえます。気温差と湿度の高さでダブルパンチで体の体力を奪います。

皆様、こまめな水分補給と少しの塩分を摂取して脱水症、熱中症には十分に気をつけましょう。

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投稿者: 長沢医院

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